オンラインクラスのご案内
いつまでもできる健康法としてオススメ
太極拳や呼吸法を
オンラインで習得できるサイト
（どうして太極拳？）
こんな方ぜひどうぞ
●一生気軽にできる健康法を身につけたい
●通う手間と時間を節約したい
●少しずつ習得するのが性に合っている
スケジュール
月間スケジュール
内容
呼吸法や養生功 (有酸素運動等) 、太極拳は十三式と九十九勢正宗太極拳を習得できます。
(毎週水曜日)
9月
九十九勢は、毎回 92. 退歩跨虎 (たいほここ) まで復習します。
第1・3週目：十三式も通します。
第2週目：九十九勢を進めます。
※第4週目祝日はお休みです。
(月2回水曜日)
9月
第2週目：主に84. 提腿高探馬 (ていたいこうたんま) から 99. 合太極 までを中心に復習します。
第5週目：十三式も通します。
お休み
9/23(水祝)
※都合により日程の変更や、急遽お休みする場合がありますので、ご確認ください。
クラス案内
プライベートクラス
日時：ご希望に合わせて
内容：ご希望に合わせて
特典：動画もご利用いただけます。
グループクラス
曜日：水曜日
時間：朝 6:15～7:00 (毎週)
夜 20:15～21:00 (月2回)
内容：呼吸法・調整法（養生功）/ 十三式太極拳・九十九勢正宗太極拳
特典：朝・夜どちらのクラスも受講いただけます。
動画プラス
グループクラスに動画を補足してご利用いただけます。
料金
プライベートクラス / 動画プラス
6ヵ月毎一括 ￥39,600(税込)
グループクラス
6ヵ月毎一括 ￥33,000(税込)
初回のみ登録料 ￥5.500 (税込)